지식.정보.시사.역사.과학.건강 等441 백두산 분화 징후 뚜렷해졌다. 백두산 분화 징후 뚜렷해졌다. 백두산 지표를 분석한 결과 평소보다 지표가 상승하고 지열이 높아지고 있다고 분석했다. 백두산 분화에 대한 뚜렷한 징후가 포착됐다. 부산대 윤성표 교수의 분석에 의하면 위성으로 백두산 지표를 분석한 결과 평소보다 지표가 상승하고 지열이 높아지고 있다고 분석.. 2011. 4. 14. [스크랩] 농가주택 구입시 양도세 비과세 적용받는 방법? [세금절약가이드] 2주택자가 1주택을 멸실하여 나대지 상태에 있거나 신축 중에 나머지 1주택을 양도하면 비과세 적용을 받을 수 있어요~ 아파트에 거주하고 있는 이보람 씨는 전원생활을 영위하기 위해 출퇴근이 가능한 도시 근교에 있는 조그만 밭이 딸린 농가주택을 새로 구입했다. 농가주택은 그.. 2011. 4. 13. 인터넷 오래 하시는 분들, 의자에서 하는 스트레칭 - 날씬한 허벅지를 위한 스트레칭 (골반을 유연하게 만들어 주는 스트레칭) 우선, 허리와 어깨를 곧게 펴고 앉으세요. 엉덩이를 의자 끝에 붙이고~ 양팔은 의자 손잡이를 잡은 채 오른쪽 다리를 접어 왼쪽 다리 위에 올려놓으세요~ 오른쪽 발목이 왼쪽 무릎 정도에 닿으면 될 거예요. 손은 의자 손잡이.. 2011. 4. 8. 요통체조 ◐ 요통체조시 주의 사항 1. 스트렛칭은 안정되게 천천히 이루어져야 한다. 2. 스트렛칭은 통증을 느끼지 않는 범위에서 실시한다. 3. 알맞게 스트렛칭된 자세로 10-15초간 머물러야 한다. 4. 동작은 균형을 좌우 그리고 상하 고르게 해 주어야 한다. 요통 치료를 위한 운동으로 등과 복부근육의 유연성을 .. 2011. 4. 8. 이전 1 ··· 89 90 91 92 93 94 95 ··· 111 다음
